慢性疲労について解説します。病気の原因や症状、対策方法まで、健康づくりに役立つさまざまな情報など。

気になる病気や症状がある場合は調べてみましょう。

【慢性疲労】

普通の疲れは一日休めば解消されますが、慢性疲労に陥るとなかなか抜け出せません。その原因として、慢性疲労が単なる肉体疲労ではなく、メンタルな部分と非常に密接に関係しているからだと考えられています。慢性疲労の症状や対策法を解説します。