冷え性について解説します。病気の原因や症状、対策方法まで、健康づくりに役立つさまざまな情報など。

気になる病気や症状がある場合は調べてみましょう。

【冷え性】

冷え性とは、外気が暑い/寒いに関わらず体の末端や表面に常に冷えを感じる状態です。靴下やカイロが手放せない、体は寒くないのに手足だけがいつも冷たいというのが典型的な冷え性です。冷え性の原因や対策方法を解説します。