コラーゲンでダイエット
できるって本当?

脂肪燃焼作用を持つプロリンの作用

コラーゲンのもつ効能・効果については既に紹介しましたが、その中に、ダイエットをサポートするような効果は残念ながら見られません。基本的に、コラーゲンに特筆するようなダイエット効果はないように思います。しいてあげるなら、コラーゲンを構成するアミノ酸「プロリン」に脂肪燃焼作用があり、積極的にエネルギーを生産してくれるということでしょうか。ただ、プロリン以外にも脂肪燃焼効果を持つアミノ酸は多く、特別プロリンの作用が優れているというわけではありません。

ダイエット時の栄養補給に

では、なぜコラーゲンにダイエット効果があるかのようなイメージが持たれているのでしょうか。それは、おそらくダイエット時に陥りやすい栄養不足を補うサポート役として利用する人が多いからではないでしょうか。コラーゲンはそれほど高カロリーではありません。また、ダイエット時には栄養が不足して肌が荒れる方が多いため、それを防ぐ目的でコラーゲンが利用されています。

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メディアージュクリニック青山 椎名邦彦院長

出産や高度不妊治療、若年層の月経に関するトラブル、婦人科疾患・ガンの治療と多岐に渡り、長年女性の一生に向き合う中で、健康や外見面の美しさ、内面的な充実、そしてアンチエイジング医療など、トータルな女性医療の重要性を実感。

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