編集部おすすめ!野菜不足を改善するサプリ一覧

編集部の独自調査による目的別オススメサプリメントを紹介。

"野菜が不足しがちな方に" 編集部がオススメする野菜不足成分はずばりこの4つ!

食べている炭水化物やタンパク質の量と同じくらいの量を食べたい野菜。
でも日本人の野菜の摂取不足は深刻です。 理想は1日350g(お皿5枚分)とも言われますが、 現実の摂取量は平均約250gともいわれます。 どうしても食べられない日はサプリメントを上手に利用するのも1つです。

あなたにぴったりのサプリはこれ!診断

酵素

野菜や野草、果物のエキスを豊富に含む「酵素」のサプリはこれ!
野菜が不足しがちな方には酵素。

毎日酵素(ウェルテクス)

ウェルテクス株式会社

毎日酵素(ウェルテクス)

ベジーデル酵素液(ビューティプランニング)

株式会社ビューティプランニング

ベジーデル酵素液(ビューティプランニング)

お嬢様酵素(リバランド)

株式会社リバランド

お嬢様酵素(リバランド)

ごちそう酵素(ティーグラウンド)

株式会社ティーグラウンド

ごちそう酵素(ティーグラウンド)

naturas酵甦(森川健康堂)

森川健康堂株式会社

naturas酵甦(森川健康堂)

お手軽酵素(ヒデ)

株式会社ヒデ

お手軽酵素(ヒデ)

スパトリートメント生酵素100(ウエーブコーポレーションWK)

株式会社ウエーブコーポレーションWK

スパトリートメント生酵素100(ウエーブコーポレーションWK)

美的90選 ベジライフ酵素液(ステップワールド)

PUREMIUM SHOPPING(株式会社ステップワールド運営)

美的90選 ベジライフ酵素液(ステップワールド)

コーボンマーベル(第一酵母)

第一酵母株式会社

コーボンマーベル(第一酵母)

快チョウ生活(岩渕ウェルネス)

岩渕ウェルネス株式会社

快チョウ生活(岩渕ウェルネス)

ミネラル

体の機能を正常化させるのに役立つ「ミネラル」のサプリはこれ!
野菜が不足しがちな方にはミネラル。

青汁

大麦若葉やケール、明日葉などの緑色野菜なら青汁。
野菜が不足しがちな方には青汁。

ビタミン

栄養バランスの良さで選ぶならビタミン。
野菜が不足しがちな方にはビタミン。