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マンガン

マンガン

マンガンは成長や生殖に関わる重要なミネラルの一つです。補酵素のはたらきを持ち、糖質や脂質の代謝を高めます。意外に間違っていることも多いマンガンの情報。マンガンの基礎知識や効能・効果をじっくり解説いたします。