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【サプリ編集部より重要なお知らせ】
2015年03月30日

2015年3月27日(金)に日清ヨーク社の飲料「ピルクル」の摂取目安量に関するニュースが報道され、その一部記事のなかで当サイトが乳酸菌について「過剰摂取しても副作用の心配は基本的にはない」としている、という記事がネット上で配信されました。

当サイトでは乳酸菌の摂取量について

「食品からの摂取」については「摂取目安量」が定められていないため「過剰摂取」をしても副作用の心配は基本的にはないと言われています、と記載しています。

乳酸菌には守るべき摂取量がある?

また「乳酸菌摂取で考えられる副作用」については

  • アレルギーで乳製品が食べられない人は注意が必要
  • 免疫抑制剤を使用している方は摂取を控える
  • お腹が張る・お腹がゴロゴロする・下痢・軟便・おしっこがしたくなるなどの反応

などについて紹介させていただいております。

乳酸菌摂取で考えられる副作用とは?

当サイトと致しましては、どんな栄養素もまずは「食べ物」そして「食事」からきちんと摂取すべきであるということ、その上でサプリメントや健康食品を利用する場合であっても、それらを「過剰摂取」することは「健康被害のもと」になりうると注意を促しており、食品であっても健康食品であっても過剰摂取することは一切推奨しておらず、過剰摂取はすべきでないと考えております。

サプリメントとの付き合い方

また当サイトで掲載されている全ての情報、特に「サプリメント大学」(http://www.supkomi.com/univ/)につきまして、医師や専門家がお答えしているものと、当編集部の独自取材によるものがあり、すべての情報を「医師が監修」しているわけではありません。また不調や疾病に効果があるとされるエビデンスのある成分や素材でも、その効果を保証するものではありません。

当サイトは「セルフメディケーション(自分の健康は自分で守る)」をメインテーマとしています。サプリメントに限らず食事、睡眠、運動といったライフスタイル全般に関するヘルスケア情報を幅広く発信することで、読者の皆様がそれぞれ自分に適切な健康的なライフスタイルをご自身で構築することに役立てていただけることを願っており、誤認のないよう改めてここにお知らせ致します。

2015年3月28日

サプリ編集部一同

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