パントテン酸

パントテン酸

パントテン酸は糖質、脂質、たんぱく質のエネルギー代謝を高めるはたらきを持ちます。肉、魚、野菜などさまざまな食品に含まれます。パントテン酸の基礎知識や効能・効果をじっくり解説いたします。