イノシトール

イノシトール

「抗脂肪肝ビタミン」ともいわれ、肝臓の健康や脳の活性化にも重要な役割を担うイノシトール。意外に間違っていることも多いイノシトールの情報。イノシトールの基礎知識や効果・効能をじっくり解説いたします。