カルニチン

カルニチン

カルニチンは脂肪をエネルギーに換えるときに欠かせない成分です。ダイエット作用があるだけでなく生活習慣病を予防するともいわれます。ここではカルニチンの基礎知識や効能・効果をじっくり解説いたします。