ごまの風味豊かなおかずレシピ

セサミンってなぁ~に?

冷めても美味しいお弁当のおかず

お弁当に欠かせない卵のおかずを2種類のごま油が風味豊かに仕上げてくれる一品。
鮮やかな彩りでお弁当を豪華に!

ロールかに玉

ロールかに玉

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ4本
  • 万能ねぎ適量
  • 4個
  • 純正ごま油小さじ2
  • マヨネーズ大さじ2
  • しょうゆ少々
  • 純白ごま油(サラダ油)適量

作り方

  • 1かに風味かまぼこはほぐし、万能ねぎは小口切りにする。
  • 2ボウルに卵をときほぐし、(1)のかに風味かまぼこ、万能ねぎを加え、純正ごま油、マヨネーズ、しょうゆを加える。
  • 3卵焼き器またはフライパンに純白ごま油(サラダ油)を熱し、油をペーパータオルでふき取るようにのばす。
  • 4菜箸で卵焼き器の温度を確認してから、卵液の1/3の量を流し入れる。大きな泡は菜箸でつぶし、向こう側から手前に巻いていく。
  • 5再度純白ごま油を塗り、巻いた卵は向こう側に移し、残りの卵液の半分を流し入れ、(2)と同様に焼きながら手前に巻いていく。巻き終わった巻きすで形を整える。

ごまレシピを教えていただきました

  • かどや製油株式会社 土橋さん

    かどや製油株式会社 土橋さん

    かどや製油のHPでは、「ごまのある健康な食卓」を提案するために数々のレシピを公開中! そちらも合わせてご覧下さい。

    かどや製油のHPはこちら
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