オメガ3配合のおすすめサプリメント一覧

オメガ3 サプリメント価格、特長、人気の秘密を調査しました。サプリメント選びの参考にしてください。

編集部のおすすめ
オメガ3 サプリメントの商品一覧

オメガ3に分類される脂肪酸は3つあり、サバやイワシなどの青魚に含まれるDHAやEPA、えごまのαリノレン酸です。栄養学上、健康のために意識して摂リ入れたい成分。オメガ3には血流を改善したり、コレステロール値を低下させるなどといった効果が期待されています。サプリでは、このオメガ3を配合したオススメのサプリメントを一覧で紹介。商品選びにお役立てください。